亚博服务器-青岛小嫚儿冬天爱做这事,对身体伤害极大!硬核冷空气又要来,一定要注意

前几天降温,室友们都自觉穿得保暖起来了,但小林坚持露脚踝,因为她坚信这种穿衣风格,能让一米六不到的身高显腿长。最后,在小林外婆的推荐下,小林找到了浙江大学医学院附属第一医院中医科副主任范小芬副主任医师。范小芬副主任医师认为小林素体阳虚,加之夏季喜食冷饮、冬季又爱露脚踝,致冲任虚寒,胞宫失煦,经血寒凝不通、不通则痛。小林经过这次经历后,决定放弃露脚踝时尚,健康最重要。

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据青岛市气象局首席预报员高荣珍介绍,29日夜间-30日白天,多云间晴,北风5-6转6-7阵风9级,市区-3℃到7℃,其它区市-5℃到7℃。最高气温出现在29日夜间,最低气温出现在30日20时前后。

30日夜间-31日白天,多云转晴,30日夜间北部有阵雪,北风6-7阵风9级转3-4级,市区-5℃到-1℃,其他区市-8℃到0℃。

31日夜间-2020年1月1日白天,晴转多云,西南风3-4级,市区-3℃到4℃,其他区市-7℃到4℃。下周开始,正确的过冬姿势应该是:

秋衣塞进秋裤里,秋裤塞进袜子里

如果再穿上棉裤就更好了

不过,岛城很多美女,即使是在最冷的时候

还是喜欢露脚踝

这对身体伤害极大19岁的时尚达人小林(化名)因为不听“老人言”,痛经痛得无法下床……小林是杭州某高校的大一学生,穿着打扮时尚。前几天降温,室友们都自觉穿得保暖起来了,但小林坚持露脚踝,因为她坚信这种穿衣风格,能让一米六不到的身高显腿长。

想不到没过几天,小林因为痛经痛得无法下床,室友们从没见过小林痛经这么严重过,吓得赶紧给小林妈妈打电话,小林妈妈得知后立即带着她到学校附近医院检查,然而并没有查出什么异样。

最后,在小林外婆的推荐下,小林找到了浙江大学医学院附属第一医院中医科副主任范小芬副主任医师。经过范小芬副主任医师仔细问诊,发现小林穿衣喜欢露脚踝,脸色苍白,手足冰冷,小腹冷、腹部喜暖喜按,苔白润,脉沉细涩。范小芬副主任医师认为小林素体阳虚,加之夏季喜食冷饮、冬季又爱露脚踝,致冲任虚寒,胞宫失煦,经血寒凝不通、不通则痛。

于是,她给小林开了5剂中药,并配合中医传统灸法,艾灸三阴交、关元、气海等穴位温经暖宫、活血止痛。

“说了不听的,上了高中就爱露脚踝,天一冷就叫她多穿点,这孩子哪怕上半身裹满了,脚脖子一定是要露在外面的。”小林妈妈无奈地表示小林这姑娘特别爱美,一到冬天就不肯好好穿长裤,就喜欢把脚脖子白花花露在外面。小林经过这次经历后,决定放弃露脚踝时尚,健康最重要。

范小芬副主任医师表示,脚踝对人体健康很关键,因为脚踝上面有很多重要穴位,特别是三阴交与太溪穴,所以不建议年轻人天冷了还露脚踝,因为长期冻脚踝对男女生殖器官健康会有影响。

其实每年冬天,

医生都会苦口婆心的劝姑娘们,

不要“要风度不要温度”。

即使是“春捂秋冻”,

也要注意关键部位保暖。

另外,春秋换季换衣的温度,

一般以15℃为标准。

●如果春天到了15℃以上,维持两周的时间,这个时候,我们就可以脱掉冬天衣服,换上春季的衣服。

●秋天呢,如果气温降到15℃以下,两周以上,我们就可以穿上秋冬的衣服了。

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半岛新闻综合整理,素材来源:海报新闻、半岛网、人民日报等

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